Il percorso di allenamento è caratterizzato da: Valutazione, Test e sedute di Allenamento.
Ogni seduta verrà adattata il più possibile al proprio personale livello di fitness e di salute, in base all’unicità fisica dei clienti.
Per garantire l’evoluzione degli allenamenti verrà effettuata una valutazione periodica, pianificata nel tempo.
Grazie ai feedback ricevuti dai test sarà infatti possibile monitorare i miglioramenti, personalizzare e modificare il percorso di allenamento con l’obiettivo di programmare sedute sempre più efficaci, su misura, in relazione alle esigenze e caratteristiche del cliente.